作者簡介

工藤廣伸

　　照護知識專門部落格主、專門失智症照護員，歷經「照護離職」的四十歲中年人。

　　2012年祖母被宣告罹癌，只剩半年生命，同時確診為阿茲海默型失智症，需照護度為三，同時，母親也確診為失智症，需照護度一。作者開始遠距離的照護母親和祖母，2013年底祖母去世，作者為了照護母親而離職，並在2016年考取專門照護員的執照。經營部落格「40照護」，分享並整理各種和照護有關的情報、心得。

　　40kaigo.net/

譯者簡介

游韻馨

　　在豆府小樓與六隻汪星人一起過著鄉下生活的全職譯者。譯作包括《我決定簡單的生活【主婦版】》、《為什麼1%的人創業賺大錢，99%的人三年後卻賠光本金》、《中國思想與宗教的奔流：宋朝》、《刺激大拇指，讓腦變年輕》、《妖怪醫院系列》、《吃對油，不失智》等多部作品。

　　部落格：kaoruyu.pixnet.net/blog
　　e-mail：kaoruyu@hotmail.com

前言 改變自己，與失智家人相處
0 患者不是有意的！是失智症讓家人變了樣！

第1章 與失智者相處的祕訣與心法
1 出題者會影響失智測驗結果
2 判定照護需求等級的回診日，家人一定要陪同
3 利用「興趣‧關心度檢測表」找出失智患者的嗜好
4 若必須照顧自己最討厭的家人，該如何面對？
5 「負面妄想」讓人痛苦，但「正面妄想」還能忍受！
6 與各位分享媽媽重複購買同樣東西時我的處理方法
7 我對媽媽三年不洗澡的看法
8 多說好話，讓失智家人動起來
9 習慣是所有照顧者的最強處方箋
10 不安的心理是重複說同一件事的原因
11 我很羨慕出現「徘徊」症狀的失智患者
12 照顧者置之不理，照護與看護的品質就會低落
13 忘記今天星期幾也無須氣餒
14 不要改變失智家人使用的日用品與所處環境
15 立刻擺脫焦躁狀態的方法
16 照顧失智家人時如何運用PDCA循環平息怒氣
17 無須理會抱怨「照護很辛苦」的人，
多聽「願意想辦法解決問題」的人怎麼說
18 失智照護不是「心技體」而是「體技心」
19 全家人一起擬定照護計畫 74
20 找到自己推崇的失智症醫生與照護員！
21 照顧失智患者一定要知道「實證醫學」與「敘事醫學」

第2章 失智症的好用物品
22 椰子油可以改善失智症？
23 你如何看待「健康食品」？
24 如何確認該項藥品或健康食品確實有效？
25 利用「照片」延緩失智症的發展
26 可檢測漏尿墊吸收多少尿量的「D Free便便警告器」
27 網路攝影機「Sumakame」提高家屬對失智家人的關心度

第3章 失智患者與社會連結
28 年輕時的「工作」最能撼動失智患者的心
29 罹患失智症的美髮大師在異地開設髮廊的勵志故事
30 「往日工作」的記憶可對抗所有疾病，重拾健康
31 做出全世界獨一無二的料理，媽媽的無限潛力
32 與其增加照顧機構，讓失智患者辛勤工作的舞台更重要

第4章 照顧者的「工作」與「離職」
33 讓照顧者持續工作的重要性
34 「NEXT求職誌」前主編闡述照護與工作之間的關係
35 如果每次面試都說「上次離職是為了照護家人」，結果將會如何？
36 請寬容對待就業空窗期！
37 掌握業界最新型態，讓你兼顧照護與工作
38 離職時要掌握的不是「現金」而是「現金流」
39 上班族一定要認真思考四十歲以後的第二職涯

第5章 解決照顧者內心煩惱與苦悶篇
40 誰才能徹底解決失智照護面臨的困境？
41 照顧者會找到最適合的答案
42 寫下失智照護煩惱的三大好處
43 照顧者才是失智症專家！
44 失智照護者須留意「同情疲勞」
45 了解媒體對於失智照顧者的報導角度也很重要
46 讓失智照護者痛苦的三大枷鎖
47 看不見終點時為自己設立一個短期目標
48 失智者的「純真個性」
49 照顧者最重要的意義就是「陪伴」
50 長命百歲的盡頭是「失智症與欣快感」
51 從「超越老化理論」理解老人的想法
52 思考失智症與安樂死議題
53 從這個角度看，失智者是幸福的
54 「努力活在當下」有效揮別不安
55 照顧失智家人才能感受到的「人生幸福感」

結語 下一個目標是「在家實踐安寧照護」