健康保健(平)

蓋博符號視力回復訓練(和平) 
商品名稱
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蓋博符號視力回復訓練(和平)
商品編號
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HBER20162
作者
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平松類
出版者
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和平國際
ISBN碼
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9789863713791
精/平裝
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平裝
庫存量
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1
定價
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360元
網路折扣
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324
會員售價
|
306
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作者介紹

平松類

  眼科醫生、醫學博士,日本愛知縣田原市出生。二本松眼科醫院副院長、三友堂醫院兼任醫師,日本全國皆有慕名而來看診的病患。

  因其淺顯易懂的解說方式廣受好評,故媒體邀約不斷。目前亦於YouTube頻道「眼科醫生平松類」(眼科医平松類)分享與眼睛有關的資訊。

  時常於NHK「あさイチ」、TBS電視「ジョブチューン」、富士電視「バイキング」、朝日電視「林修の今でしょ!講座」、東京電視「主治医が見つかる診療所」、TBS電台「生島ヒロシのおはよう一直線」、《読売新聞》、《日本経済新聞》、《毎日新聞》、《週刊文春》、《週刊現代》、《文藝春秋》、《女性セブン》等媒體進行評論、出演或執筆等活動。

  出版多本與視力有關的著作如《蓋博符號視力回復訓練》、《拯救視力╳防失智的「蓋博符號」》、《老花眼的謊言(暫譯)》、《等一下!白內障手術前的須知事項(暫譯)》、《青光眼的最新治療(暫譯)》,以及與老年醫學照護有關的著作如《老後行為說明書》、《失智行為說明書》、《好好變老》等。
商品規格

規格:平裝 / 160頁 / 14.8 x 20.8 x 1.1 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
出版地:台灣
商品詳述

科學實證有效的56日練習
適用3C型疲勞、老花、散光、近視、遠視
強化視覺神經,提升視力值

  Φ重要Φ
  系列書在日銷售已突破30萬本!
  對3C型疲勞、老花、近視都有效!

  長時間使用3C已是現代人無法避免的問題,
  後遺症就是視力值下降;
  原因除了眼球疲勞,
  看手機或平板時距離過近,
  導致視覺神經「變懶惰」則是另一主因。

  蓋博符號想要訓練的,
  就是你的大腦視覺神經。

  透過特殊設計的蓋博眼訓練,
  讓視神經再度回復活力、進而提升視力值。

  無法離開3C的你,
  記得要適度休息、適時鍛鍊眼力,
  才是保護視力最好的方法。

  【蓋博符號是怎麼出現的?】
  日本與台灣相似,近視人口居高不下,
  眼部保健也一直都是熱門話題。

  著名眼科醫師、眼科醫學博士平松類,
  在看診超過15萬人次、歸納經驗後發現:視力惡化可以減緩、甚至可逆。

  他所提倡的就是「蓋博眼訓練」。

  這個方法除了能有效緩緩3C型疲勞,
  對於老花、近視、亂視等也很有幫助!

  【蓋博眼訓練會不會很累很難?】
  這個訓練的重點在於「持之以恆」。
  雖說是56日「訓練」,但抱著「輕鬆玩遊戲」的心態就可以了。
  記住,這是要鍛鍊你的腦神經,
  不是要讓你體力操勞做苦工。

  【蓋博眼訓練的四大重點】
  重點一:每天練習一次,每次至少三分鐘
  重點二:在能感到平靜的時空裡進行
  重點三:至少維持兩週
  重點四:戴著眼鏡訓練也OK

  【沒想到眼睛這樣就能變好!(受試者的心聲)】
  ★視力從0.3上升到1.0!如果在買老花眼鏡前知道就好了。(中山光司,四十多歲男性)
  ★雙眼視力上升了0.5!如果堅持下去,眼睛狀況會更好。(國仲友紀,二十多歲女性)
  ★訓練題目多變化,不禁讓人期待,下一次會出現什麼樣的問題!(佐藤麻衣,四十多歲女性)
  ★當作「被騙也沒關係」!做了之後,發現近視眼與老花眼都有大幅改善。(矢部正幸,五十多歲男性)
  ★不用每天做也能改善視力,看得更清楚了!(笠原真由子,四十多歲女性)
  十二歲的女兒視力也獲得改善!訓練跟玩遊戲一樣開心。(今田美紀子,四十多歲女性)
  ★就算是七十七歲,也得到視力與老花眼的改善!(杉浦千惠子,七十多歲女性)

  【怎樣才能提醒自己做訓練呢?】
  方法一:把書末附贈的海報張貼起來。貼在客廳、廚房或甚至是廁所門上都可以!看到它時就練習一下吧!
  方法二:免費下載手機專用版,搭車通勤想滑手機時正好拿來用。(下載點請見書內說明)
  方法三:利用鈔票來練習。是的,你沒看錯,作者設計了「鈔票浮水印」練習法,既簡單又有效!(詳情請參書內說明)

  「眼聰目明」才能順利接收各種新資訊、防止自己腦筋變遲鈍。
  起頭永遠不嫌晚,現在就開始鍛鍊,你的眼睛會比其他人都還要好!
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