健康保健(平)

眼科聖手解說50種 眼球生病恢復法 (大樂文化) 
商品名稱
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眼科聖手解說50種 眼球生病恢復法 (大樂文化)
商品編號
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9786267148259
作者
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呂大文
出版者
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大樂文化
ISBN碼
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9786267148259
精/平裝
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平裝
庫存量
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1
定價
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260元
網路折扣
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234
會員售價
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221
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作者介紹

作者簡介

呂大文 醫師

  現任三軍總醫院眼科部一般眼科科主任

  出生於雲林虎尾,國防醫學院醫學科學研究所博士,專精於青光眼疾病、眼科藥理學、白內障超音波晶體乳化手術等。

  經歷:
  美國賓州Wills眼科醫院客座副教授
  台灣顏面整形外科醫學會理事長
  美國眼科醫學院國際會員
  歐洲青光眼學院院士
  三軍總醫院眼科部部主任
  國防醫學院眼科學系教授
  台灣青光眼醫學會理事長
  世界青光眼高峰會常務理事
  亞太青光眼醫學會常務理事
  中華民國眼科醫學會常務理事
  台灣顏面整形外科醫學會常務理事
商品規格

規格:平裝 / 176頁 / 14.8 x 21 x 1.05 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地:台灣
商品詳述

★從預防到治療,全圖解一看就懂!

你是否跟大部分的人一樣,都等到眼睛出事了才看醫生呢?
眼科聖手傳授你正確知識,找回好眼力!

眨眼運動天天做,乾眼症是可逆的
穴道按摩看圖做,預防眼睛過勞死
還有30種護眼食物,避免白內障、青光眼、黃斑部病變……
  
  3C世代,用眼過度的你有這些症狀嗎?
  ‧下班後眼睛又酸又澀,幾乎睜不開
  ‧讀報表時,發現表格的線變得歪歪斜斜
  ‧連續幾天熬夜追劇,看東西突然感覺霧霧的
  ‧夜間起床上廁所,開了夜燈還是看不清楚家中動線

  請注意!當你發現雙眼酸澀、發紅、分泌物多或視力模糊時,別以為揉一揉、閉一下眼睛就會好,因為這些小毛病,可能藏有大問題!

  ★眼睛文明病多,青光眼聖手教你加速修復惡視力
  呂大文醫師是眼科醫學博士,專精青光眼疾病,他認為「治療眼疾能得到明顯的效果,病人能見到驚人的進步」,這是眼疾跟其他疾病不一樣的地方。所以,他站在專業的角度,講解不同年齡層經常發生的眼科問題,讓你培養正確的眼睛照護與診療觀念,避免因一時疏忽而導致更嚴重的視力損傷。

  本書圖文並茂,深入淺出地說明學理、統整症狀,並提供具體的預防與治療方法,不但有在家就能做的簡單護眼法,還包括手術、術材選項等等,讓複雜的醫學知識變好懂,每個人都能隨翻隨查、輕鬆理解,知道該如何照顧寶貴的眼睛。

  ★0~20歲眼球發育期,延遲近視發生是首要目標
  ‧寒暑假結束近視度數就暴增,是短期用眼過度帶來的假性近視。
  ‧斜視若未及時治療,可能演變成弱視!幼兒幾歲就該做視力檢查?
  ‧小孩睫毛倒插一直流淚、揉眼睛,千萬不要自行減除或拔除!
  ‧到公共游泳池玩耍卻感染急性結膜炎,如何讓症狀趕快消除?

  ★20~50歲眼忙族,整天緊盯螢幕會造成哪些眼疾?
  ‧上班看電腦、下班滑手機,「乾眼症」讓你畏光、眼淚流不停。
  ‧眼中風發生前常出現「暫時性黑矇症」,三高患者要小心!
  ‧天天畫眼妝、戴隱形眼鏡,眼睛長出一顆顆小結石該怎麼辦?。
  ‧不眠不休加班幾天後,突然單眼看不到?眼睛過勞死易復發!
  ‧如果飛蚊症的黑影數量太多、太大,小心是「視網膜剝離」。

  ★50~80歲眼睛更年期,顧好三高擊退老化問題!
  ‧老花眼人人都會有,應該盡快配眼鏡,但不能過早做雷射。
  ‧黃斑部長年吸收光線會退化,要多補充抗氧化物,預防代替治療。
  ‧糖尿病和高血壓易併發視網膜病變,還有白內障、青光眼……
  ‧白內障是水晶體的老化結果,手術成功率高還能同步矯正近視。
  ‧青光眼經常來得悄然無息,如果損傷視神經,可能導致失明!

  ★眼睛自救4重點,全家大小都能用

  ◎343原則最重要
  想要維護視力,與其拼命地做眼球運動,更有效的方法是定時讓眼睛休息,0~22歲近距離用眼30分鐘,就應休息10分鐘,22歲以後則是……

  ◎消除疲勞的方法
  醫師也會眼睛累,這時候按摩眼周的6個穴道、做一做眨眼運動很有效。冷熱敷也是好辦法,當眼睛感到緊繃、乾澀時要熱敷,又在哪些情況下要冷敷呢?

  ◎眼藥品的使用
  人工淚液是緩解眼睛酸澀不適的好幫手,選擇不含防腐劑的產品最安全。至於眼藥水,較不建議自行購買,最好請醫師開立,並依照正確步驟點用。

  ◎護眼營養素的攝取
  發生眼疾後,不但要積極治療,更重要的是後續保養。除了按照醫囑用藥、回診,更須從生活作息和飲食上做改變,例如多食用富含葉黃素、花青素,以及維生素A、B、C、E的食物和保養品,才能讓眼睛更健康。

名人推薦

  眼科醫學會理事長 陳建同教授
  眼科教授醫學會理事長 王一中教授
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