作者簡介

鄭明析

　　和平醫療團創辦人，出生於極度挨餓和貧窮的戰後年代，常以看不見米粒的稀粥飽餐一頓，曾因無法上學並且覺得自己一無是處而想放棄人生，青年時期兩度被徵召參與越戰，過程中多次經歷死亡關卡，而體會到生命的寶貴。人生的種種經歷讓鄭牧師更深刻思考生命的本質與全人健康的價值，在信仰與人生道路上，透過學習聖經與親身實踐後記錄下健康箴言。

編者簡介

和平醫療團

　　和平醫療團是來自全台東西南北的醫師、牙醫師、藥師、治療師、護理師、營養師、醫檢師等等，擁有專業及熱情的醫療人員。

　　因創辦人鄭牧師的教導，我們成為恢復醫療價值的醫療人，而能帶著正面喜悅的精神從事醫療。
　　希望透過這本書，將所學習到的東西分享出去，讓更多讀者或醫療人員都能得到真正全人的健康。

第一章 健健康康地活著就是很大的恩典

第二章 疾病來源
．飲食
．習慣與體質
．內心、精神、想法

第三章 健康秘訣
．飲食
．習慣與體質
．內心、精神、想法
．管理與節制
．改變與實踐

第四章 給醫療人員的一句話

第五章和平醫療團員的臨床故事
．醫學是恢復生命的價值，而我，還不想放棄
．五公分的距離
．只看見憂鬱的眼睛
．正確地學習吧
．若去愛，命運就會改變